Comment j’ai amélioré mon rythme cardiaque et ma pression artérielle en utilisant l’EFT

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Par P. T.

Voici la chose, j’ai été en arrêt de travail ces deux dernières semaines en raison d’un rythme cardiaque irrégulier persistant et aggravé combiné à l’hypertension artérielle (mon médecin l’a mesuré il y a deux semaines à 160 / 105).

Pas bon – et je ne crois pas à certains des médicaments occidentaux qui semblent faire plus de mal que de bien en matière d’hypertension artérielle, bien que je n’encourage personne à arrêter de prendre leurs médicaments sans en discuter avec leur médecin, mais je crois en la recherche de traitements alternatifs.

Hier soir, j’ai croisé un lien vers un livre EFT et j’ai décidé de lire sur les techniques de liberté émotionnelle. J’étais dans une fascination totale, mais un peu sceptique, alors je me suis inscrit à la newsletter EFT et j’ai téléchargé le mini-manuel EFT gratuit pour lire.

Même s’il était vraiment tard, je suis retourné sur mon ordinateur pour lire la recette de base, et vers 2h30 du matin, j’ai décidé d’effectuer des tapotements EFT sur moi-même par rapport à mon cœur qui flottait avant de me retirer au lit.

J’ai tapé sur :

Même si je vis ce battement irrégulier de cœur, je m’accepte profondément et complètement.

Cela semblait améliorer quelque peu le rythme de mon cœur, mais ce matin, il était toujours d’actualité. J’ai relu les instructions du Mini-Manuel EFT et c’est à ce moment-là que j’ai réalisé que je n’avais pas utilisé de phrases de recadrage. Le recadrage est l’art de vous aider à changer votre façon de voir un problème particulier. Quand j’ai parcouru la recette de base à nouveau vers 11h00 aujourd’hui, mon rythme cardiaque s’est régularisé et il est resté ainsi toute la journée !

Encouragé par ce résultat significatif, j’ai décidé de tenter une vérification plus scientifique de la technique de tapotements de l’EFT.

Ce soir, je me suis assis dans mon fauteuil inclinable et j’ai pris ma tension artérielle (j’ai un appareil de mesure à domicile très précis avec un brassard.) Il était 144 sur 92 – le fait qu’il ait diminué depuis la lecture précédente de mon médecin pourrait être attribuable aux deux semaines que j’ai passé hors du travail, peut-être.

Puis j’ai encore fait la recette de base, en concentrant mes énergies sur mon hypertension artérielle.

J’ai tapé sur :

Même si j’ai cette pression artérielle élevée, je m’accepte profondément et complètement.

Recadrage :

Cette pression artérielle élevée.

Cette condition qui me maintient à la maison.

Cette condition me permettant de m’absenter du travail.

Cette condition de pression artérielle qui m’inquiète.

Mon cœur bat la chamade.

Cette condition permanente.

Une minute après avoir effectué la recette de base, j’ai repris ma lecture de la pression artérielle. En l’espace de moins de 10 minutes, il était passé de 144 / 92 à 121 / 86. Oh ! Mon Dieu !

Je suis un débutant en EFT, n’ayant même jamais entendu parler de ce processus de tapotements de l’EFT jusqu’à hier soir, je ne l’ai fait que 3 fois au total, et il a stabilisé mon rythme cardiaque et a baissé ma tension artérielle de plus de 20 points.

Comme c’est absolument incroyable. Je suis absolument en admiration. J’ai expérimenté de nombreuses modalités de guérison et je n’ai jamais rien vu de travail comme celui-ci.

Mais cela semble fonctionner mieux lorsque vous utilisez le recadrage pour vous assurer que vous regardez tous les déclencheurs possibles soutenant votre condition et en gardant la guérison à distance.